Hogyan fejlesszük jól a gyermekünk mozgáskészségét?
Mozgáskoordináció
A motoros mozgásoknak két típusa van: finom és durva. Előbbi legklasszikusabb példája a kézírás, míg utóbbihoz az elnagyolt fizikai mozdulatokat soroljuk, mint a mászás és az ugrálás. A különbség abban rejlik, hogy milyen típusú koncentrációt és mennyi izom megmozgatását igényli egy feladat. Éppen ezért mást igényelhet minden gyerek - lehet, hogy az egyiküknek az energiaszintje nagy és ezért könnyen elkapja a felé dobott labdát, de a lágy és apró mozdulatait érdemes cserébe fejleszteni, míg a másikat pont az utóbbi megerősítésében érdemes támogatni.
Hogyan válasszunk játékot?
Mindig vegyük figyelembe a gyerek életkorát és alapvető készségeit! Ha még csak most gyakorolja a kúszást és a fej felemelését, érdemes a törzset, majd a végtagokat erősítő játékokkal támogatni a fejlődést. A színes eszközök, a figurás pokrócok mind remek játékok erre, hogy gyakorolja a tárgyak megragadását!
A valamivel nagyobb, 3-5 éves gyerekeknek már bátran adhatunk kismotort, baba rollert - ezzel a durva motoros mozgás fejlődését segítjük. A focilabda vagy a hintaló is segítik a nagy lendülettel járó mozgáskoordináció fejlesztését. Ezzel szemben a finommotorikus mozgáshoz adjunk nekik hamar krétát, ceruzát, és segítsük nekik a színezés, rajzolás elsajítását. Egy mágnestábla vagy egy játék zongora előremozdítja a megújuló kreativitást és alkotást!
Ami szintén erősíti a finommotoros mozgás kialakítását, ha a játszásba csatlakozva együtt építünk fakockákból házakat, vagy gyurmából formázunk állatkákat, tárgyakat. A montessori gyerekjátékok szintén segítenek, ráadásul egyaránt fejlesztik a térérzékelést és a logikát.
Fontos, hogy szülőként külön figyelmet szenteljünk a gyerekek mozgásfejlesztésére - vegyük figyelembe a csemeténk energiaszintjét és kedvenc időtöltéseit, és igazítsuk az ő üteméhez a fejlesztést!
A fotó forrása:
Monkey Business Images / Shutterstock.com
