A babahordozás pozitív hatásai
Ekkortól ajánlott hordozni a babákat
Ha a kicsik szempontjából nézzük a hordozást, gyakorlatilag születésük percétől magunkra köthetnénk őket. Azonban legalább ilyen fontosak az édesanyák érdekei is. Akár hüvelyi úton született meg a baba, akár császármetszéssel, a nők testének regenerálódnia kell.
A hordozási tanácsadók hüvelyi szülést követően hat hetes pihenőidőt javasolnak, mielőtt a hordozást elkezdjük. Császármetszés után pedig tíz-tizenkét hetet is érdemes várni, hiszen a műtéti terület belső rétegeinek is teljesen meg kell gyógyulnia.
Ezek azonban csupán ajánlott időintervallumok. Ha az édesanya nehezebben regenerálódik, tovább tart a teljes felépülés, mindenképpen várjon addig, amíg megerősödik.
Elől vagy hátul hordozzunk?
A hordozási tanácsadók egyértelmű tanácsa, hogy a babáinkat addig hordozzuk elöl, amíg a hét kilogrammot el nem érik. Ha ettől nagyobb súlyú babát kötünk előre, akkor azzal túlterhelhetjük a medencénk és az alhasunk izmait. Ezekkel együtt a belső szerveinket tartó izmokat, a méhünket, a gyűrűs izmainkat. Ezen izmok túlzott igénybevétele a nőknél kellemetlen következményekkel járhat, ilyen például az inkontinencia.
A babahordozó eszközök kínálata
Míg őseink csupán kendőket használtak a gyermekek hordozásához, a mai édesanyák már számos eszköz közül választhatnak. Azonban a baba korát mindenképp figyelembe kell venni, amikor hordozóeszközt vásárolunk. Az újszülöttek izomzata még nem képes őket megtartani, ezért természetesen más hordozási technikát igényelnek, mint a már ülni vagy járni tudó gyerekek.
Szövött, karikás és rugalmas kendők
A kendős hordozás ma is a legelőnyösebb a legkisebb babák számára. Ezen eszközök kínálata rendkívül széles. A szövött kendőket az anyáknak maguknak kell megkötniük, és bár időigényesebb a használatuk, de tökéletesen magunkra és a babánkra igazítható az anyag. Egy szép kendő ráadásul a hordozós kor végéig elkísérhet minket.
A karikás kendő használata egyszerűbb, azonban a lehetőségeink korlátozottabbak. Háti hordozáshoz kevéssé alkalmas, ezért hét kilogramm fölött már nem használható ki olyan jól. A minőségi rugalmas kendőket szintén újszülöttkortól használhatjuk. Egyszerűen és gyorsan köthetjük magunkra gyermekünket, élvezve ezzel a hordozás örömeit.
Csatos hordozók, formázott kendők
Mivel a gyerekeket akár három-négy éves korukig is hordozhatjuk, a nagyobbak számára is készülnek eszközök. A csatos hordozók és a formázott kendők is gyorsan és könnyen felvehetőek, és akár hosszabb túrák alkalmával is kényelmesen viselhetőek.
