Házi müzli chia maggal
Hozzávalók:
Müzli 5 dkg
Chia mag 1 teáskanálnyi
Mandula ital 2 dl
Joghurt 1 dl
Alma ízlés szerint
Füge ízlés szerint
Elkészítés:
Egy tálkába szórjuk a müzlit, megszórjuk chia maggal majd felöntjük mandula itallal. Pár órára a hűtőbe helyezzük. Amikor besűrűsödött, ráöntjük a joghurtot, végezetül ízlés szerint gyümölcsökkel, müzlivel és chia maggal díszítjük.
Müzli
Hozzávalók:
Zabpehely 10dkg
Mandula 5dkg
Napraforgómag 5dkg
Kókusz chips 2dkg
Pisztácia 5dkg
Teljes kiőrlésű liszt 2dkg
Aszalt áfonya 5dkg
Aszalt sárgabarack 5dkg
Elkészítés:
A müzli készítéséhez a magvakat kissé felaprítjuk, hozzákeverjük a szeletelt aszalt gyümölcsöket majd összerázzuk a liszttel. Felhasználásig zárt edényben tároljuk.
A recept hozzávalóit a Chef Market biztosította. Rendelje meg még ma bevásárlását és másnap már házhoz is kapja!
A hozzávalókat itt találja: https://chefmarket.hu/promocio/hetfo
Forrás: Sláger FM
Kép: Chef Market