Kinek, hogy telt az első hét az iskolából? Nálunk már rendesen beindult. Ez az utolsó évünk így már az összes tanártól hallgathatjuk, hogy érettségi így, meg érettségi úgy. Persze, én is tudom, hogy kell rá készülni, de azért az első nap kiosztott tételt kicsit túlzásnak tartom.

Ami kissé nehezen ment a héten az a reggeli készülődés. Én szeretek kényelmesen, a saját tempómban felébredni, de sajnos ezt a busznak nem tudom megmondani, így időben késznek kell lennem. Azért, hogy ne kelljen, minden napomat rohanással indítani, összeszedtem pár praktikát, ami akár nálatok is működhet.

Rakd össze táskád, de ne csak a könyveket

Itt a legtöbbször csak arra gondolnak az emberek, hogy bepakolják a másnapra szükséges füzeteket, könyveket, szerintem viszont mást is el kell rakni. Ilyen például a fülhallgató, pénztárca, diákigazolvány, amiket hazaérve hajlamos vagyok előhagyni. És higgyétek el, sokkal egyszerűbb, ha reggel csak felkapod a táskád, mint még azt vadászni, hogy előző nap mit hol hagytál el.

Előző este készítsd el a tízórait

Ha szendvicset visztek suliba, az simán kibír egy éjszakát a hűtőben és reggel bőven elég csak bevágni a táskába és nem kell reggel félkómásan azon agyalnod, hogy mit is rakj bele. Én mostanában szívesen viszek tápiókapudingot és annak még jót is tesz, ha áll egy éjszakát. Délután/este megfőzöm, kis üvegcsékbe pakolom lekvárral rétegezve és így megvan a reggelim és a tízóraim is. (Csak ne felejtsek el kanalat is rakni hozzá) Ha esetleg valami bonyolultabb reggelit is szeretsz enni, akkor már azt is be lehet készíteni előző este, ilyen lehet pl egy puding vagy zabkása.

Találd ki mit veszel fel másnap

Mivel az időjárás is elég változékony, így nem mondom, hogy készítsd is ki, de érdemes tervekkel előállni, hogy mi az, amit reggel csak gyorsan felkapsz és már kész is vagy. Meglepően sok időt lehet vele nyerni reggelente. Ugyanez vonatkozhat arra is, hogy másnap hogyan csinálod meg a hajad. Én mondjuk vagy kiengedem, vagy simán összefogom, de húgom például van, hogy kivasalja, begöndöríti, befonja… Ha te is ilyen vagy akkor ezt is érdemes előző este átgondolni.

Legyen egy rutinod

Nagyon meg tudja könnyíteni az elindulást, ha van egy jól bevált reggeli rutinod. Nálam minden évben változik egy kicsit, de a fő motívumok ugyanúgy vannak. Általában felkelek, reggelizek, kicsit visszafekszem, aztán felöltözöm és összekészülődöm.  Egyébként az is könnyebbség, ha az egész családnak megvan nagyjából a közös rutinja. Például, ha nem kell folyton azon veszekedni, hogy épp ki foglalhatja el a fürdőt, az nagyon sok időt meg tud spórolni.

Találj valamit, ami felébreszt

Felkelni és felébredni nem ugyanazt jelenti. Engem is lehet látni járni, enni, öltözködni úgy, hogy lelkileg még valahol messze álomországban járok. Egészen az első kávéig (bár ez most a héten kimaradt és hiányzott is). Nekem a kávé az igazi ébresztő, barátomnak ez a zene, húgomnak a sminkelés, egy ismerősömnek a cigi (bár ezt annyira nem támogatom). Mindenkinek más az a dolog, ami vissza tudja húzni őt a valóságba. Érdemes megtalálni neked mi az.

Nektek hogyan indulnak a reggeleitek, vannak bevált praktikáitok? És kinek, hogyan telt az első hét az iskolában?

 .

.

.

Dooir