Mi a legjobb verseny előtti kaja? - Olvasóink és szakértőink tippjei

Szilvi, a runnersworld.hu szakértője:

"Zabkása. Bár a múltkor nem volt más opció, mint finompékárut enni és teljesen jó volt az is. Volt rá példa, hogy verseny előtt beguritottam egy ceklás levet és megnyertem a versenyt"

Attila, olvasónk:

"Hosszabb táv, nehezebb verseny vagy edzés előtti reggeli mogyoróvajas pirítós jó minőségű lekvárral, megbolondítva banánkarikákkal, de az előző este magtejbe áztatott aszalt gyümölcsös zabkása sem rossz, az nálam is bevált."

Anna, az Ébredj futóklub tagja:

"Zabkása jó sok gyümölccsel/zabpalacsinta vagy pirítós mogyoróvajkrémmel"

László, olvasónk:

"Duplasajtos mcroyal"

Petra, a RW digitális főszerkesztője:

"Én az édes kásákat preferálom növényi tejjel, zab-, hajdina- vagy rizskását gyümölccsel, de ha van lehetőségem, akkor egy gluténmentes kakaóscsigát vagy egy zabos banánpalacsintát is szívesen benyomok (lehet hogy kicsit édesszájú vagyok...?)"

Zoli, az Ébredj futóklub tagja:

"Kakaós csiga!"

Niki, az Ébredj futóklub tagja:

"Lekváros piritós vagy zabkása."

Tamás, az Ébredj futóklub tagja:

"Sonka és szalonna"

Zsolt, az Ébredj futóklub tagja:

"Étcsokoládé és egy kis kávé"

Brigi, a RW.hu vezető szerkesztője

"21km vagy nagyobb távok előtt nekem egy jó nagy teljes kiőrlésű szendvics vált be vegán összetevőkkel (egyébként eszem állati eredetű ételeket, de ilyenkor jobb ez a gyomromnak), de ha éppen édeset kívánnék, akkor a zabkása növényi tejjel, magvakkal és aszalt gyümölcssel jöhet!"

Ha te is szívesen megosztanád a tippjeidet keresd minden héten a Facebook-oldalunkon az aktuális kérdést!